Velkommen til Balance Klinikken

Som helhetsterapeut jobber jeg med et helhetlig perspektiv på helse. Jeg ser hele mennesket og tar utgangspunkt i både det fysiske, psykiske og emosjonelle – fordi alt henger sammen når vi ønsker å skape balanse og bedre helse.

Vi lever i et samfunn med høyt tempo og mange krav. Antallet psykiske plager øker, og flere opplever stress, utmattelse og belastninger som påvirker både kropp og sinn. Mange kjenner på uro, smerter, søvnutfordringer eller lav energi. Du føler deg kanskje ikke syk, men heller ikke helt frisk.

Jeg tror mye av dette handler om at vi ofte setter oss selv til side, mister kontakten med egne behov og slutter å lytte til kroppens signaler.

I en travel hverdag utsettes vi daglig for stress – både fysisk og psykisk. Vi skal være tilgjengelige, prestere og strekke til på mange områder samtidig. At dette påvirker helsen vår, er jeg ikke i tvil om. Vi søker ofte utover etter svar, men glemmer å lytte innover.

Jeg møter mennesker som opplever:

Stress og stressrelaterte plager
Utfordringer med søvn
Smerter og spenninger i kroppen
Hodepine og migrene
Lav energi og utmattelse
Traumer og emosjonelle belastninger
Konstant følelse av uro og tankekaos
Utfordringer knyttet til livsendringer og belastende livssituasjoner
Svak bekkenbunn, urinlekkasje og smerter i bekken og korsrygg

Jeg er utdannet akupunktør og jobber som helhetsterapeut. I behandlingene kombinerer jeg blant annet akupunktur, øreakupunktur, samtaleterapi, massasjeterapi, NLP, tankefeltterapi (TFT) og kraniosakral terapi, med fokus på å støtte kroppens egne ressurser og bidra til økt balanse i nervesystemet.

Når nervesystemet er aktivert over tid uten tilstrekkelig hvile og restitusjon, kan kroppen bli stående i en vedvarende stressrespons. Dette kan påvirke søvn, energinivå, konsentrasjon, immunforsvar og kroppens evne til å restituere og reparere seg selv. Tilstrekkelig hvile og perioder med avspenning er derfor viktig for å opprettholde god fysisk og mental helse.

Jeg tilbyr behandling til mennesker i alle aldre – fra babyer og barn til ungdom, voksne og eldre – og tilpasser alltid behandlingen til den enkeltes behov og livssituasjon.

Du er hjertelig velkommen til å ta kontakt, så kan vi sammen finne ut om dette kan være riktig for deg.